2017年07月04日
手抜きなご飯と手間かけたきゅうり
仕事が遅くなり、手抜きな夜ご飯…
チャルメラみそ食べました〜やすあがりなのに美味しい(o^O^o)
きゅうり、いっぱいいただいたので…まずはからし漬けを今朝仕込み今見たらいいかんじに、しなべてきてた☆塩、砂糖、辛子粉入れただけなのに水分こんなに出る〜
きゅうり、意外に…βカロチン、カリウムなど含まれてて皮膚や血管丈夫にしたり利尿作用があったりするそうで…漬け物は塩分気になるけど(^_^;)
旬な野菜をいただけるのはありがたいなぁ♪
Posted by ともちー at 22:57│Comments(0)